nachwuchsleistungstest mannschaftssport

test fuer alle ambitionierte nachwuchs-mannschaftssportler

Ziele der Untersuchung:
Neben der Ermittlung der allgemeinen und spezifischen konditionellen Leistungsfähigkeit, dienen die Tests dem frühzeitigen Erkennen von Dysbalancen und Seitigkeiten, die einer langfristigen Belastungsverträglichkeit entgegen stehen. Die darauf aufbauenden individuellen Trainingsvorgaben zielen darauf ab, Verletzungen vorzubeugen und Leistung zu entwickeln.

Diagnostikpaket für Jugend-Leistungssportler

  • Körpermassemessung
  • Muskelfunktionstests
  • FunctionalMovementScreen (FMS)
  • Manuelle Kraft- und Beweglichkeitstests nach Janda
  • Maximalkrafttests im rechts-links und Beuger-Strecker-Vergleich
  • Schnelligkeitstest
  • Schnellkraft
  • Koordination
  • Linearer Sprint

Die umfangreichen Testunterlagenen enthalten eine übersichtliche Darstellung mit altersspezifischer Beurteilung der einzelnen konditionellen Fähigkeiten, sowie individuelle Trainingsempfehlungen. Die Ergebnisse werden im Gespräch ausführlich besprochen.

Bei Mannschaftstest erstellen wir übersichtliche Teamanalysen mit übergreifenden Trainingsempfehlungen.

Preis:

Nachwuchstest: EUR 175,–